您現在的位置:惠州市中醫醫院 > 文章內容

                                      【有醫說醫】孕期得了痔瘡怎么辦?

                                      [ 作者:佚名    轉貼自:本站原創    點擊數:132    更新時間:2022-3-25    責任編輯:辦公室 ]

                                      俗話說十人九痔,痔瘡作為常見的肛腸疾病,給人們帶來不同程度的困擾,尤其是孕期的媽媽。有資料顯示,女性孕期痔瘡的發病率可高達76%,妊娠次數越多,痔瘡發病率也越高,這是因為隨著胎兒的長大,日益膨大的子宮壓迫下腔靜脈,腹內壓增加,影響血液回流,導致痔靜脈充血、擴張、迂曲成團而形成痔瘡。孕期胃腸道蠕動減慢而出現便秘,排便困難也會導致痔瘡的形成及加重。孕期痔瘡不但給孕媽媽帶來難以言說的痛苦,而且還會影響孕媽媽的飲食,導致營養攝入不足,間接影響腹中胎兒的發育,易造成胎兒發育遲緩,低體重,甚至引起早產。接下來,我們就來說說,關于孕期痔瘡,該怎么防治呢?



                                      關于孕期痔瘡,你知多少?



                                      一、孕期痔瘡有哪些癥狀?
                                        孕期痔瘡的典型癥狀有:排便出血、痔核脫出、便秘、肛門局部的墜脹、腫脹、疼痛不適,嚴重影響日常生活。長期反復的便血會導致貧血,出現頭暈、倦怠乏力、食欲不振、面色蒼白等表現,不但影響孕婦自身的健康,還會影響胎兒的正常發育。痔核脫出水腫、形成血栓,如果不及時處理,會引起痔瘡嵌頓、腫痛,嚴重可引起宮縮甚至有流產的危險。

                                      二、如何預防和改善孕期痔瘡?
                                      1、合理飲食

                                        飲食應該粗細搭配,多飲水。養成規律的飲食習慣,保持飲食營養均衡,多吃含纖維素多的食物、新鮮蔬菜和水果,少吃刺激辛辣油炸食品,少喝濃茶、咖啡、碳酸飲料和酒類。


                                      2、良好的生活習慣

                                        保證充足睡眠,避免久坐久臥,適當進行戶外活動,可以增強體質,促進腸蠕動而增加食欲,防止便秘。養成每日定時排便的習慣,盡量選用馬桶或坐便器排便,避免久蹲和用力排便,排便時間不超過10分鐘,切勿有便意時忍著不排,便秘時可遵醫囑應用輔助通便藥物。


                                      3、科學的肛周調護


                                        每天堅持做提肛運動:將臀部及大腿夾緊,吸氣時肛門向上提收,提肛后屏住呼吸3秒,然后呼氣3秒,呼氣時肛門及全身放松,早晚各1次,每次不少于30次。不僅可以改善局部血液循環,還能增強骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和預防痔瘡發生。需要提醒的是:痔瘡急性發作時,不做提肛運動。

                                        肛周按摩和坐浴也可以改善局部的血液循環,排便后先用溫水清洗局部,再用熱毛巾按壓肛門,按順時針和逆時針方向各按摩15次。坐浴選用溫水即可,每次約5-10分鐘,姿勢應注意,不能對胎兒和身體有任何擠壓。
                                      4、保持身心愉悅
                                        緊張和壓力也可能導致便秘,孕婦應合理安排工作生活,保證充分的休息和睡眠,保持良好的精神狀態和樂觀的生活態度,不僅有助于預防便秘,而且對胎兒的生長發育也有利。
                                      5、不可自行隨意用藥
                                        孕期痔瘡不是什么難以啟齒的事情,如果孕媽媽出現類似癥狀,不應該忍耐、忽視甚至隨意用藥,因為治療痔瘡的藥物中常含有麝香等孕婦慎用甚至禁用的成分,對胎兒都是有影響的,所以應及時到醫院就診,不可自行隨意用藥。


                                      分享到: 更多
                                    1. 上一篇文章: 【聚焦?啤客颊吆粑c共,以岐黃之術筑健康
                                    2. 下一篇文章: 【聚焦?啤啃恿质ナ种蝹,醫者仁心保安康
                                    3. Copyright © 2005-2019 www.114118bb.com All Rights Reserved. 廣州中醫藥大學惠州醫院(惠州市中醫醫院) 版權所有 中文域名:惠州市中醫醫院.公益
                                      菱湖院區地址:廣東省惠州市惠城區下角菱湖三路一號  東江新城院區地址:廣東省惠州市大湖溪東江新城東升一路
                                      服務總機:0752-2756756 急救電話:0752-2189120,2756120 夜間值班電話:0752-2189933,2756933 監督電話:0752-2189808
                                      工信部網站ICP備案號:粵ICP備08014486號 技術支持:新銳網絡 網站分析:
                                      精品国产三级a∨在线